Soigner ses cheveux après un accouchement
Pendant votre grossesse, vos cheveux étaient beaux, épais et brillants… Mais depuis votre accouchement, ils sont devenus ternes et cassants. Surtout, ne paniquez pas : beaucoup de jeunes mamans sont confrontées à ce phénomène de chute, puisqu’il est tout à fait normal. Cap sur le meilleur programme à adopter pour retrouver au plus vite une chevelure qui respire la vitalité !
Comment vos cheveux réagissent-ils après une grossesse ?
De nombreuses femmes constatent une chute de cheveux durant les mois qui suivent l’accouchement. Celle-ci se révèle plus ou moins importante selon chaque personne. Ce phénomène est appelé l’alopécie post-partum. Il touche plus de la moitié des jeunes mamans et s’explique par différentes raisons.
C’est avant tout la résultante d’une baisse hormonale considérable après l’accouchement : un véritable bouleversement pour vos cheveux ! Cette chute est également liée au stress et à la fatigue, qui suit souvent l’expérience de la maternité. En règle générale, vous devez attendre entre 6 et 12 mois afin de retrouver votre chevelure normale. Si cela perdure au-delà d’une année, n’attendez pas et parlez-en à un médecin.
La routine capillaire à adopter après un accouchement
Même si vous ne pouvez pas éviter cette chute de cheveux après une grossesse, vous pouvez cependant limiter les dégâts en freinant la chute ! Pour y parvenir, vous devez absolument fortifier vos cheveux en profondeur, grâce à des soins ciblés et réguliers. Commencez-les dès le 8ème mois de grossesse pour anticiper ce bouleversement hormonal et éviter la casse. Privilégiez ainsi des soins riches en antioxydants et en composants réparateurs, tels que ceux de la gamme Go Repair. Ils seront parfaits pour nourrir et restructurer la fibre capillaire au fil des semaines. Vous pouvez aussi prendre des compléments alimentaires pour donner un coup de pouce à vos mèches !
Notre conseil
Réalisez un massage du cuir chevelu, aussi souvent que possible ! Ce geste va stimuler la croissance des cheveux, en favorisant la microcirculation sanguine. Les nutriments, nécessaires à la bonne santé de vos longueurs, circuleront donc plus facilement. Pour réaliser votre massage, servez-vous de la pulpe de vos doigts, puis effectuez des mouvements circulaires en exerçant une légère pression. N’hésitez pas à rajouter une goutte d’huile végétale pour un moment de nutrition intense.
Vous aimerez aussi...
-
Soins des cheveux Résolution capillaire n°2 : Je me masserai le cuir cheveluLe mois de janvier, c’est le moment de prendre des décisions importantes ! De lister toutes ses bonnes résolutions et surtout de s’y tenir. Après avoir décidé d’adopter les soins thermo-protecteurs, voici un nouveau geste beauté…
-
Soins des cheveux Résolution capillaire n°4 : J’alternerai entre plusieurs shampooingsAdopter les soins thermo-protecteurs, check. Masser son cuir chevelu, check. Couper ses pointes régulièrement, check. Après tant de bonnes résolutions déjà adoptées, il serait dommage de ne pas continuer sur votre lancée ! Notre résolution capillaire…
-
Soins des cheveux J’ai testé le nutri sérumLe boom des sérums m’a donné envie de tester. Mais il en existe tellement qu’il est difficile de savoir quel sérum choisir pour ses cheveux. Chez Jean Louis David est proposé le nutri sérum. Un…
-
Soins des cheveux Résolution capillaire n°5 : Je me brosserai les cheveuxPrendre des résolutions, c’est bien. S’y tenir, c’est encore mieux ! En janvier, nous vous avons proposé toute une série de résolutions capillaires à adopter. Utiliser des soins thermo-protecteurs, masser son cuir chevelu, couper ses pointes…
Envie de changer de coiffure ?
Passez à la réalisation en trouvant votre salon :
À ne pas manquer
-
Soins des cheveux Ces médicaments capables de changer la couleur ou la texture des cheveux
-
Soins des cheveux Entretenir ses cheveux après un lissage
-
Soins des cheveux Être coiffée dès le réveil, c’est possible ?
-
Soins des cheveux Résolution capillaire n°1 : J’adopte les soins thermo-protecteurs
Les plus lus